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Ãœber mich

Glauben sie mir, mein Weg zum Sport war lang, sehr lang. 28 Jahre sollte es dauern, bis Bewegung und Ich dicke Freunde wurden.


Auch ich hatte eine Phase, in der ich meine Freunde bat, weniger Zeit im Fitness-Studio zu verbringen und stattdessen mit mir die Freizeit mit Videospielen zu gestalten.


Gute Freunde und Ihre Vorbildfunktion brachten mich einige Zeit später dazu, ein verrücktes „Langhantel Workout“ zu absolvieren. Ich machte Kniebeugen, „gefühlte 333 Stück“, schwitzte, hatte Schmerzen und wollte aufgeben. Ich wurde motiviert tiefer zu gehen, noch 5 Wiederholungen mehr zu machen und dabei auch noch lächeln.


Nach nur kurzer Zeit wurden eine neue Leidenschaft und meine Motivation für Sport und Fitness geboren. Die Faszination an Fitness, gesunder Ernährung und Gedanken-Justierung hatte mich gepackt.

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Einige Jahre später ließ ich mich zum Kurstrainer, 1:1 & Team-Coach und Nährstoff-Berater ausbilden und wechselte so die Seiten.  Noch heute verbringe ich meine Freizeit mit Ausbildungen, Seminaren. Meine Leidenschaft liegt aus vollem Herzen darin, Menschen zu zeigen, wie großartig Bewegung, gesunde Ernährung und der Moment sein kann, wenn - es "klick" macht.

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